Wat is Hielspoor?

Hielspoor is een vervelende en pijnlijke aandoening van de voetzoolpees. Hielspoor ontstaat door een verkalking van de peesplaat aan het hielbeen, deze kan ontstekingen onder de hiel veroorzaken. Deze ontsteking wordt peesplaatontsteking of fascitis plantaris genoemd. De voetzoolpees loopt onder de voet door en verbindt de voorvoet met de hiel. Door irritatie of ontsteking van de voetzoolpees kan deze flink pijn gaan doen.

Zet vandaag nog de eerste stap om weer pijnvrij te lopen met hielspoor

• Slechts 1 mm dik en passen in vrijwel iedere schoen
• Op maat gemaakt op basis van een persoonlijke voetafdruk & gewicht
• Optimale drukverdeling
• Activeren de doorbloeding
• Gaan 5 jaar of zelfs langer mee
• 5 jaar garantie

Symptomen Hielspoor

Bij hielspoor ervaart u een scherpe pijn onder de voet als er op wordt gestaan of gelopen. Tijdens de rust verdwijnt meestal deze pijn, maar ’s nachts kan de pijn nog na zeuren. Vooral na rust, zoals bij het opstaan in de ochtend of na langdurig zitten, kan de pijn weer terugkomen. Als u op de hiel drukt of wanneer u op blote voeten op een harde ondergrond loopt is de hiel ook pijnlijk.

• Pijn onder de hiel. Vooral ’s ochtends of na langere tijd stil zitten
• Pijn bij het lopen, vooral bij net opstarten
• Pijnlijk bij lang stilstaan
• De peesplaat voelt stijf of gespannen aan
• De achillespees voelt stijf aan of is pijnlijk
• Hielpijn bij autorijden
• De hielpijn is lastig te lokaliseren. De hele onderkant van de hiel voelt wat beurs aan
• De pijn kan de ene dag minder of meer zijn of uitstralen over de hele hiel

Wat is de oplossing voor hielspoor? – Hielspoor behandeling

Neem om te beginnen rust en doe rustig aan met sporten. Wees ook voorzichtig met lopen op blote voeten op harde ondergronden. Mocht u veel last hebben van zwelling, koel de plek dan met een plastic zakje ijsblokjes. Ook kunt u voor hielspoor naar de fysiotherapeut gaan, die zou waarschijnlijk oefeningen meegeven die u thuis kunt uitvoeren. Daarnaast kan een steunzool de pijn ook aanzienlijk verminderen, zoals de op maat gemaakte steunzolen van Fusselastic. Door de steunzolen van Fusselastic wordt de schok op de hiel tijdens het lopen opgevangen en de druk op het hielbeen, de achillespees en de kuitspieren verminderd. De verende werking van de steunzool zorgt er tevens voor dat de voet actief blijft, zodat de pezen en spieren soepel blijven.

Hielspoor zooltjes

Fusselastic biedt de oplossing als u op zoek bent naar:

• Inlegzolen hielspoor
• Inlegzooltjes op maat
• Andere hielspoor zooltjes dan u al geprobeerd heeft

Fusselastic VS reguliere steunzool

Bij hielspoor is het belangrijk dat de hiel ontlast wordt. Ten opzichte van een reguliere steunzool van de podoloog/podotherapeut die vaak hard en statisch is, is de Fusselastic zool een dynamische/verende steunzool die zorgt dat de voetboog optimaal ondersteund wordt waardoor er minder druk op de hiel komt. Daarnaast is de Fusselastic steunzool een dynamische/verende steunzool waardoor de voet weer zijn natuurlijke verende beweging terug krijgt. Dit zorgt ervoor dat de doorbloeding wordt gestimuleerd en pezen & spieren in een goede conditie blijven. Tijdens het lopen worden schokken opgevangen.