fbpx
by in Voetklachten

Wat u kan doen bij zere tenen

Hoewel uw tenen maar een klein deel van uw voet zijn, kan pijn aan een of meerdere tenen veel ongemak veroorzaken. U kunt hierbij denken aan bijvoorbeeld een stekende, kloppende, branderige of tintelende pijn. Tenen bestaan uit teenkootjes. De grote teen bevat er twee, de andere tenen bestaan uit drie kootjes. Daarnaast zitten er in […]

by in Voetklachten

Knellende schoenen: hoe u likdoorn voorkomt

Likdoorn: een klein plekje op de voet welke groot ongemak kan veroorzaken. Likdoorns kunnen op verschillende manieren ontstaan, maar de meest voorkomende oorzaak zijn knellende schoenen. In deze blog leest u hoe u likdoorn voorkomen kan. Heeft u al last van likdoorn? Vaak ontstaan likdoorns door wrijving. Schoenen die te strak zitten kunnen verschillende onaangename [...]
by in Voetklachten

Waarom gelzooltjes niet helpen

Gelzooltjes: lekker zacht, flexibel en het voelt alsof u op wolken loopt. Het klinkt erg comfortabel. Maar zijn gelzooltjes eigenlijk wel zo goed voor uw voeten? Bij veel professionele makers van steunzolen wordt er geen gebruik gemaakt van gelzooltjes, en in deze blog gaan we u vertellen waarom. Pijn in uw voeten Wanneer u pijn […]

by in Voetklachten

Tien tips om lang te kunnen staan

We weten allemaal dat te veel zitten slecht is voor onze gezondheid, maar lang staan brengt ook gezondheidsrisico’s met zich mee. Mensen die voor lange periodes staand werk doen lopen bijvoorbeeld dubbel zoveel risico op hart- en vaatziekten dan mensen die zittend werken. https://www.manutan.nl/blog/ergonomie-op-het-werk/langdurig-staand-werken-met-deze-tips-voorkom-je-gezondheidsklachten/ Bij langdurig staan zijn de spieren rondom de wervelkolom voortdurend corrigerende […]

by in Likdoorn

Hoe u van likdoorns af komt

Wat is een likdoorn? Likdoorn, eeltpit of eksteroog is een hoge concentratie van eelt op de voet. Er ontstaat een eeltknobbel, vaak op bijvoorbeeld de bal van de voet, onder de nagel, tussen of op de tenen, of in de nagel wal. Bij een likdoorn groeit het eelt als het ware naar binnen en vormt […]

    Cart